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正確洗臉步驟,正確洗臉步驟

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正確的洗臉步驟
洗臉的正確步驟
其實,黑頭粉刺、痘痘等皮膚問題,都與洗臉方法不正確、洗不乾淨有很大的關係。即使用昂貴的化妝品,如果清潔步驟或操作方法不對,就起不了護膚保養的效果。那麼,怎樣洗臉才正確呢?
提供以下正確洗臉的7大步驟:
1、洗臉之前一定要將雙手先用肥皂洗乾淨。
2、用溫水濕潤臉部。

洗臉用的水溫非常重要,先讓毛孔充分張開,千萬不要用太熱的水,以免皮膚的天然保溼油水過分流失掉。當然也不要用太過低溫的溫水,水溫大約在35℃左右。
3、均勻搓揉使洗面霜充分起泡沫。(忘記這一步的人最多,而這一步也是最重要的一步!)

洗面霜用量不宜過多,面積約一元硬幣大小即可,取適量洗面霜先置於手掌心加少許水、搓揉均勻起泡後,再將泡沫往臉上塗抹。切記!洗面霜沒起泡沫之前千萬不能直接往臉上塗,正確洗臉是要用洗面霜的「泡沫」清洗臉部,以免不均勻的洗面霜殘留在毛孔內引起阻塞,反而容易長青春痘、及黑頭粉刺。
4、輕輕按摩。

把洗面霜泡沫塗抹在臉上以後,輕輕轉圈按摩,不能太用力,以免產生皺紋。大概按摩15下左右,讓泡沫遍及整個臉部。
5、以溫水洗淨泡沫。

洗面霜泡沫在臉部按摩完後,就可以用溫水清洗了。不要因為怕洗不乾淨,而用毛巾用力的擦洗,這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按壓,反覆幾次後就能清除掉潔顏霜,且不傷害皮膚。
6、檢查髮際。

清洗完畢,您可能認為洗臉的過程已經全部完成了,其實不然。還要照照鏡子檢查一下髮際周圍,是否有殘留的洗面霜泡沫,這個步驟也經常被忽略。有些人髮際周圍總是容易長痘痘,其實就是因為忽略了這一步。
7、用冷水撩潑約20下。

最後再用雙手捧起冷水、撩洗臉部20下左右,同時用扭乾的涼毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊,同時促進臉部血液循環。這樣才算達成了正確洗臉的完整步驟。
照著以上的程序洗完臉,再照照鏡子,您會發現臉部皮膚光潔白嫩了許多。第一次這樣認真洗過臉的人,常會興奮得馬上想再試一次,可是千萬不要這樣做,過於頻繁的洗臉會使皮膚變得乾燥。正常一天洗臉兩三次即可。

這種一絲不苟的洗臉方法有很多功效,例如防皺、美白,但需要長期堅持才能有很明顯的效果。如果每天都能按照這種方法耐心認真的洗臉,您就會發現膚質有很大的改善。
洗臉注意事項

1.洗臉次數:洗臉很重要,但一天洗2~3次就夠了,超過3次就太多了!洗臉的次數不足不好,過於頻繁則會破壞正常的皮脂分泌。一般來說,油性皮膚一天洗3次就很足夠了。 

2.不同膚質的人須選擇不同的洗面劑: 

油性皮膚:選用成份溫和、萃取自豐富的海洋植物,且適合油性膚質的清新洗面乳。因為這類洗面乳具有保濕效果,可重建表皮缺水的現象,並淨化毛細孔及表皮。

干性皮膚:選擇以天然植物,如蘆薈、迷迭香、紅蘿蔔油等所提煉之不含皂鹼的保濕洗面乳。可淨化毛細孔及表皮皮膚,改善表皮乾燥現象,同時也具有鎮靜、舒緩敏感皮膚的功效。

敏感性皮膚:選擇不含皂基,及萃取自植物精華成份,專為脆弱皮膚研發的植物性清潔乳或洗面霜。因為皂基雖然去污力較強,但容易刺激皮膚,所以敏感性膚質不適用。

青春痘嚴重的皮膚:早晚使用含天然活性成份及蜂膠製成的清潔乳,可深度淨化皮膚,平衡油脂的分泌。蜂膠製品有抗菌、抗毒素、抗發炎、及修復傷痕組織再生的功能。

3.使用專用毛巾:一定要有自己專用的毛巾,以免細菌互相傳染,使青春痘更嚴重。而且洗臉用的毛巾應該和洗澡用的毛巾分開。洗臉用的毛巾,應選用具有吸水力強、容易風乾等特性。 

4.一天中皮脂量最飽和的時段是傍晚左右,以這個時段來看,想要讓肌膚清爽不油膩,下午三點左右洗個臉效果是最好不過的了。

美容時尚
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